潰瘍性潰瘍、アフタ性口内炎としても知られている:あなたはあなたの人生のある時点でそれらを経験したことがある可能性が高い. 原因は不明ですが、特定の種類の食品から中括弧まで、さまざまな要因が口内炎の引き金になることがあります。. 彼らはあなたの口と歯茎の内側に現れて、それを食べることと話すことを難しくすることができる小さい、白っぽい、痛みを伴う傷について言います、しかし我々はあなたがどうやって潰瘍の傷を取り除くかをあなたに示すつもりです. ほとんどの場合、口の中の潰瘍は憂慮すべき原因ではありませんが(もっと深刻な根本的な問題がある場合は医師に相談したいことがありますが)、口の中の潰瘍は依然として不快な場合があります。. 彼らは通常あなたの唇、頬、歯茎や舌の内側に発生し、黄色または白の中心を持つ端の周りに赤くなる傾向があります. 痛みが発生すると、それはしばしばそれが食べることや話すことが痛いかもしれない痛みを伴う燃焼やチクチク感を引き起こします. 単純な潰瘍性潰瘍は、通常10〜20歳の青年および10代の若者によく見られますが、1年に3〜4回程度かかります。. 複雑な潰瘍性潰瘍はまれであり、以前に誰かが潰瘍性潰瘍を患ったことがある場合に発生する傾向があります. オレンジやレモンなどの酸性食品は、括弧や根底にある病気がそうであるように、口内炎を引き起こすことがあります. 一方、ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスと呼ばれるものによって引き起こされる細菌感染症です。. 口唇ヘルペスは唇や口の周りに現れることがありますが、潰瘍は口の中にしか現れません。. 正確な原因はまだ分かっていないため、多くの要因が原因となる可能性があるため、潰瘍の原因の診断は困難です。. あなたの歯を磨くあなたの口の中のバクテリアを最小限にするためにあなたの歯を磨く間あなたは気をつけたいと思うでしょう.
Mctオイル うがい ヒリヒリ 虫刺され歯磨きをするときは、歯の前面と後面を手に入れ、大臼歯まで戻って歯茎を忘れないように注意してください。. 歯磨き粉を選ぶときは、SLS-free-toothpasteへの投資を検討してください. SLS、またはラウリル硫酸ナトリウムは、あなたがあなたの歯を磨くときあなたが得る歯磨き粉を炭酸のような、きれいな感じにするために製造業者が製品に加える成分です. そうでなければ、ラウリル硫酸ナトリウムはあなたの口がそれなしで同じくらいきれいになるであろう実用的な価値を提供しない. ラウリル硫酸ナトリウムはなぜ重要ですか? SLSは界面活性剤(それが導入される液体の表面張力を低下させる)および発泡剤である。. その保護ライニングがないと、あなたの口はバクテリアに弱いので、痛みを伴う口内炎. 持っている必要があるすべての歯磨き粉は穏やかな磨き/研摩の資質です、そして、ラウリル硫酸ナトリウムはこれらのもののどちらも提供しません. そのため、歯磨き粉を選ぶときは、SLSフリーの歯磨き粉を選ぶことを検討してください。. あなたはあなたの口を傷つけやすいままにしておく破壊的な特性なしで、あなたはまだ掃除の資質を得るでしょう. 注:製造業者は、消費者がラウリル硫酸ナトリウムを含む製品を避け始めており、他の成分名の後ろにその成分を隠し始めていることを認識しています:ドデシル硫酸ナトリウム、ナトリウム塩、Akyposal SDS、および他の多く. 潰瘍は、虫垂、小腸、大腸など、口と肛門の間の体のどこにでも現れることがあります。. 時折、クローン病は口の中にアフタ性口内炎と外観が似ているが、アフタ性潰瘍を引き起こすこともあります。. クローン病もビタミンB 12の欠乏症を引き起こす可能性がありますが、それは潰瘍の痛みのもう一つの考えられる原因です. ビタミンB 12はまた、うつ病やストレスと戦うあなたの神経系を調整するのに役立ちます. あなたの消化器系は健康を保つためにそれを必要とします、そしてあなたの体は健康な肌、髪、そして爪を維持するためにそれを使います. 他のものの間で、潰瘍の傷はビタミンB12欠乏症の症状かもしれません、従ってあなたが潰瘍の傷を持っているなら、そしてあなたがクローン病を持っているなら特にあなたはあなたの食事療法により多くのビタミンB12を導入することを考えるかもしれません.Mctオイル うがい ヒリヒリ 急に魚、肉、鶏肉、乳製品からも入手でき、製造業者はいくつかの朝食用シリアルをビタミンB12で強化しています。. あなたが完全菜食主義の食事療法を練習するならば、あなたはビタミンB12サプリメントを調べることを考慮するかもしれません. 口腔テクノロジー矯正器具を装着している場合や義歯を装着していない場合は、頬や唇との摩擦が原因で潰瘍性潰瘍の発生リスクが高まります。. ブレースの場合は、擦れを減らすためにワックスキャップ(後述)の使用を検討してください。. あなたが不適切な義歯を着用している場合は、ワックスキャップを試すか、調整のためにあなたの歯科医に相談することができます. 潰瘍の痛みは一般的にストレスの時に現れるので、毎晩同じ時間に就寝して、深く安らかな睡眠を十分にとるようにしましょう。. 痛みを伴う潰瘍の痛みを治療するには、OrabaseやAnbesolなどの市販薬を使用してください. 潰瘍の痛みが2週間以内によくならない場合は、あなたの歯科医または医者の潰瘍発生者との予約をすることがあなたができるだけ早く治療したい根底にある状態の症状である可能性があります. あなたが潰瘍性の痛みの軽減を探しているならば、カリカリやスパイシーな食べ物よりも痛みが少なく(そして問題を悪化させる可能性が少ない)柔らかい、当たり障りのない食べ物にこだわる。. 同様に、オレンジジュース、柑橘系の果物、およびトマトのような酸が多い食品は避けてください. アロエは日焼けや刺激のある肌を落ち着かせる効果があることで知られていますが、アロエが潰瘍の痛みのための素晴らしい自然療法であることを知っていましたか?アロエベラジェル(1小さじ)水(1大さじ)使用する方法がいくつかありますアロエ.Mctオイル うがい ヒリヒリ 英語あなたは過酸化水素を知っています:それはあなたが切り傷とこすり傷の上に注ぐ茶色の瓶の中の泡立った化学物質です. 過酸化水素(1/4カップ)水(1/4カップ)重曹(1小さじ)塩(1小さじ)それを使用するには、まるでマウスウォッシュの場合と同じように、口の中で3%過酸化水素を口の周りで振り回します。. あなたはまた、その有効性を向上させるために役立つ過酸化水素口内洗浄をすることができます. 過酸化水素、水、重曹、塩を合わせて、アルカリ性(抗酸性)消毒剤で口をゆすいでください。. 蜂蜜はそれらの一つであることをそれが幻想的な潰瘍痛い治療薬にしている、健康上の利点抗菌性の様々なホストしています. 生の蜂蜜の健康的な軽くたたくことを取り、それを暖かい水と混ぜ合わせて、1日に3-4回潰瘍の痛みに直接適用してください. 寝る直前や夕方の食事や会話を終えた後は、それを使用する時間の1つが正しいことを確認してください。. 蜂蜜は干渉なしで最も効果的に働くようです。つまり、あなたが眠っている間、それはおそらく最もよく働くでしょう。. カモミールは、リラックスを促進し、痛みを軽減し、睡眠を誘発するデイジーのような花です。. カモミールの化合物ビサボロールは、炎症を軽減し、感染の可能性を最小限に抑えるのに役立ちます. ミツロウ(大さじ1)ココナッツオイル(2トン)時にはあなたは摩擦に潰瘍の起源をたどることができます.Mctオイル うがい ヒリヒリ 英語最近ブレースを習得したことがある場合、またはあなたのほお/唇が歯をこすっていることに気付いた場合は、摩擦を減らして治癒過程を助けるためにワックスキャップを作成することを検討してください. ワックスを冷ましてから、ヘルペスをこすってブレースの一部(または歯)に混合物を塗ります. あなたが義歯やブレースにワックスを入れているなら、あなたがそうでなければたくさん使用することを最大にしてください、ワックスはちょうど金属に詰まって、その効果を失います。. ソーダを焼くことは多くの家庭で主力であり、あなたはおそらく手元にいくつかを持っています. それはあなたの家の中で事実上すべてを掃除し、科学見本市のために酢と混合するのに理想的ですが、あなたはまた口内炎の治癒プロセスをスピードアップするために重曹を使うことができます. それを使用するには、小さじ1杯の重曹と1/2杯の温水を混ぜ合わせ、1日に2〜3回それを使って口をゆすいでください。. ヨーグルトについて考えるとき、あなたはおそらく便秘や下痢などの腸の問題を治療するためのその用途について考えるでしょう. あなたが抗生物質を服用したことがあるならば、あなたの医者はおそらくあなたがプロバイオティクスヨーグルトを食べることを勧めました. プレーンヨーグルトを毎日食べるだけで癒しのプロセスを助けることができます。または、潰瘍を持っていない場合は、それらを発症するリスクを減らすことができます。. 潰瘍の原因の一部は細菌であり、プレーンヨーグルトは良い細菌を促進しながら悪い細菌を殺すのに役立ちます. 注:バニラヨーグルトではなく、プレーンヨーグルトを食べていることを確認してください. ペパーミントオイル(10滴)ユーカリエッセンシャルオイル(8滴)オリーブ油またはグレープシードオイル(2大さじ)ミスターボトル感染症の治療中に痛みを和らげたい場合は、ユーカリとペパーミントのブレンドを検討してください。. 両方のハーブは、抗炎症性と抗微生物性を持ち、腫れを減らし、感染を制限し、連鎖球菌性咽頭炎に使用するのに最適です。.Mctオイル うがい ヒリヒリ 腕あなたの潰瘍剤にユーカリとペパーミントを使用するには、ペパーミントオイル、ユーカリオイル、グレープシードまたはオリーブオイルを混ぜます.今日、人々は髪、肌、そして消化のための素晴らしい治療法としてそれを歓迎しています。最近人々は弛緩および減量を促進するのにそれを使用していました. その抗炎症作用と抗微生物作用は、それを潰瘍剤に適したものにしています、そしてそれはまた、利用可能なよりおいしい治療法の一つです。. ココナッツオイルを使用するには、(清潔な)手または綿棒を使用して油をキャンカーに塗ります。. あなたがオイルスティックを作るのに問題があるならば、上のワックスキャップのための指示に従ってください:小さじ2杯の蜜蝋とココナッツオイルの大さじ1杯を混ぜて、それらを溶かしなさい. ココナッツとミツロウのミックスはペーストを作るでしょう、そしてあなたはあなたのキャンカーにそれを適用するより簡単な時間があるでしょう. あなたにとってより良いココナッツオイル?セージは料理と薬用の長い歴史を持っています. ローマ人はSageを利尿薬として、局所麻酔薬として、そして鎮静薬として、とりわけ使用しました。. 今日、人々は胃痛、食欲不振、胸焼けなどの胃の問題を治療するためにセージを使用しています。うつ病、アルツハイマー病、および記憶喪失の治療にも使用されます。. )フレッシュセージ(1握り)または乾燥セージ(2 tspn)あなたは水とセージが必要になります. Fresh Sageを使用している場合は、Sageを気密なガラス瓶に入れて水に入れ、暗くて涼しい場所に一晩入れます。. Dried Sageを使用している場合は、水を沸騰させ、Sageが約10分間その中に注入するのを待ちます。. あなたがこれまでに歯科医に行ったことがあり、大きな仕事をしたことがある場合(親知らずの除去、. )あなたの歯科医は、あなたが定期的にあなたの口を塩水で洗い流すように提案したかもしれません. Mctオイル うがい ヒリヒリ リップポップコーンへの素晴らしい追加であることを除いて、人々は何世紀にもわたって薬用の目的のために塩を使用していましたギリシア人は2世紀前までその抗炎症性のために塩を使用していました. 暖かい水(1/4カップ)塩(1/2小さじ)それはどのように動作しますか?簡単に言えば、塩は一時的にあなたの口のpHバランスを高め、それが今度は高アルカリ環境を作り出します。. バクテリアは高アルカリ環境で生き残るのに苦労して死に、口腔外傷がより早く治るのを助けます。. それはまたOTCマウスウォッシュよりも口の中で簡単です、そして言うまでもありません、そしてすべて自然の家庭薬. 人々はさまざまな目的のために、より一般的にはミルクオブマグネシアとして知られている水酸化マグネシウムを使用します. ミルク・オブ・マグネシアは、胸やけ、酸逆流、そして消化不良を治療します。人々は肌を改善し、ニキビに対抗するためにそれを局所的に使用します。. 潰瘍に注意を払うように注意しながら、少量のマグネシアミルクを飲み、あなたの舌で口の周りにそれを振ります。. あなたが飲み込むかどうかはあなた次第です、それは消費しても安全です、ちょうどそれが下剤の性質を持っていることに注意してください. あなたがこのルートを行くならば、あなたはあなたがミルクの有効性を最大にすることを再確認することを確かめるために事前に塩水であなたの口を洗い流すことを考慮するかもしれません. オリーブオイル(小さじ1/2)クローブエッセンシャルオイル(4〜5滴)コットンボールウォーム/ソルトウォータークローブオイルは、古くから歯科医によって採用されている効果的な鎮痛成分です。. 彼らは純粋に抽出された形でそれを使用していますが、人々は今日でもオイゲノールを使用しています、そしてそれは口内炎を含む様々な口腔の苦痛のために素晴らしいです. クローブオイルを使用するには、オイルの有効性を最大にするためにお湯で口をすすぐことから始めます.Mctオイル うがい ヒリヒリ 急にティーツリーオイルは潰瘍の痛みのための非常に良い治療法であることを多くのリソースが示唆しています. ティーツリーオイルは、さまざまな種類の感染症に対して最も有用なエッセンシャルオイルの1つです。. ティーツリーオイルを潰瘍の痛みに使用するには、オイルをQチップに塗布し、それを潰します。. ティーツリーオイルの効果は、潰瘍の周りのバクテリアの世話をしながらそれが潰瘍の痛みの痛みを鈍くすることです。. あなたは塩水の口のすすぎに続いてクローブオイルの塗布から同じ効果を得るでしょう. それでもティーツリーオイルを試したい場合は、絶対に飲み込まないように注意して、オイルを使用した後は口をよくすすいでください。. 制酸剤を使用することによってそれを成し遂げるためのより良い方法は?スーパーマーケットからチュアブルなPepto Bismolタブレット、Tums、またはRolaidsを拾う。. それをかみ砕いてあなたの舌で口の周りにそれを振り回すか、または潰瘍の痛みの上に直接それを置くと、制酸剤は痛みの酸味と戦うでしょう. 潰瘍の痛みが治るのを待つ間に、店頭での治療、アロエベラのすすぎ、そしてカモミールティーバッグはあなたが感じる不快感や痛みを軽減するのに役立ちます。. あなたの痛みが2週間以内に自分で解決しない場合は、追加の援助のためにあなたの医者との約束をスケジュールするようにしてください. この記事では、潰瘍の痛みを取り除く方法と、潰瘍の痛みのためのいくつかの家庭用治療法について説明しました。.
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February 2019
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